Давайте в день отказа от курения

 Вдыхать все чистый воздух полной грудью!

Ведь это же такое наслаждение,

А чистый воздух так полезен людям!

Волонтерами ДШО МАОУ СОШ №3 проведено внеклассное мероприятие, посвященное Дню отказа от курения «Я выбираю здоровье», в рамках Всемирного дня отказа от курения.

          В ходе мероприятия ребята провели анкетирование, подискутировали, посмотрели видеоролики. Предполагается, что в результате таких мероприятий школьники обратят внимание на собственное здоровье и здоровье своих родителей; повысят уверенность, что здоровый образ жизни делает человека свободным и независимым, дает ему силы делать осознанный выбор во всем.

                Борьба с табакокурением — проблема всемирная. Об этом говорит хотя бы то, что Всемирный День без табака или Всемирный день борьбы с курением провозглашен ВОЗ как общемировой социальный акт протеста против засилья табачных гигантов, которые, в борьбе за прибылями, ведут геноцид против населения планеты.

Ежегодно по причине употребления табака в России умирает 270.000. Курят почти 70% мужчин и более 30% женщин. От болезней, связанных с курением, ежегодно погибают около 400 тысяч россиян.

Причины, чтоб не курить:

1.Каждая сигарета укорачивает жизнь.

2. Развивает химическую зависимость.

3. Развивает душевную и физическую зависимость.

4. Вынуждает других пассивно курить, что вызывает гнев и физически вредит окружающим.

5. Попадание никотина, развивает наркотическую зависимость, в организме.

6. Попадание 4,800 химических соединений в организм, большинство из которых вызывают неизлечимые болезни.

7. Попадание в легкие дегтя, в котором 48 канцерогенных веществ, вызывающих развитие раковых клеток в организме.

8. Вдыхаем угарный газ, вызывающий заболевания сердца, легких и кровяных сосудов.

9. Попадание в организм аммония, который усиливает зависимость.

10. Разрушаем химический баланс в организме.

11. Усиливаем нервозность.

12. Ослабляем иммунитет.

13. Вызываем кашель.

14. Усиливаем выделение мокроты.

15. Провоцируем хрипоту.

16. Провоцируем усталость и слабость.

17. Ухудшение физической формы.

18. Чувство тошноты.

19. Головные боли.

20. Увеличиваем риск заболевания раком горла.

21. Увеличиваем риск заболевания раком полости рта.

22. Воспаление дыхательных органов.

23. Отвратительный запах изо рта.

24.Неприятный запах тела и волос.

25. Ужасный запах одежды, машины и помещения.

26. Загрязняем окружающую среду

27. Потеря чувства вкуса.

28. Одышка.

29. Разрушаем легкие.

30. Увеличиваем риск заболевания эмфиземой.

31. Увеличиваем риск заболевания раком легких.

32. Увеличиваем риск заболевания раком пищевода.

33. Увеличиваем риск заболевания раком поджелудочной железы.

34. Увеличиваем риск заболевания раком желудка.

35. Увеличиваем риск заболевания раком почек.

36. Увеличиваем риск заболевания раком мочевого пузыря.

37. Увеличиваем риск заболевания раком гортани

38. Увеличиваем риск ухудшения слуха и зрения.

39. Сужение кровеносных сосудов, что отражается на кровообращении.

40. Повышения пульса и кровяного давления.

41. Закупорка капилляров.

42. Возможное образование тромбов

43. Увеличиваем риск инфарктов.

44. Увеличиваем риск инсультов.

45. Увеличиваем риск остановки сердца.

46. Увеличиваем риск язвы желудка.

47. Ухудшение состояния больных диабетом.

48. Изменяем обмен веществ в худшую сторону.

49. Увеличиваем риск остеопороза.

50.Увеличиваем риск менингита.