Приближается начало нового учебного года. Многие родители заблуждаются, считая, что периода привыкания к школе не существует и, что ребенок за 2-3 дня должен адаптироваться к школьным занятиям. Но ведь даже взрослому человеку, чтобы войти в ритм работы после отпуска требуется минимум неделя, то, что говорить о детях. Долгих три месяца они отдыхали, спали сколько хотели, гуляли когда хотели, и вот им нужно делать домашние задания, выполнять требования педагогов, их время должно быть расписано по минутам, а это безумно сложно. Период адаптации действительно есть у всех учеников и достаточно длительный. У первоклашек – при правильной дошкольной подготовке он длиться в среднем 1,5 месяца, у пятиклассников – месяц, у остальных 2 – 3 недели. В результате могут возникнуть различные трудности. У детей старше 10 – 12 лет они носят психологический характер, а у младших школьников могут даже возникнуть проблемы со здоровьем.

Что делать? Рекомендации родителям очень простые, но трудность в исполнении. Требуется терпение.

Во-первых, это соблюдение режима. Уже с середины августа необходимо раньше ложиться, раньше вставать. Но попробуйте отправить ребенка спать, если сами родители засиживаются далеко за полночь.

Во-вторых, необходимо ограничить все дополнительные нагрузки на этот период. У ребенка должно быть свободное время и время для выполнения домашних заданий и обязательно днем. Первоклассникам вообще в этот год лучше не начинать занятия в спортивных и музыкальных школах. Хорошо бы это сделать за год до первого класса или во втором.

Нельзя забывать и о питании. Радует, что сейчас осень благодатная пора овощей и фруктов. Есть возможность разнообразить меню для детей.

За лето детская рука забыла как писать. И скорость письма существенно снизилась. Поэтому будет хорошо, если с ребенком попишут диктанты. Причем в это включится вся семья от папы до бабушки. Разные голоса приучают ребенка вслушиваться, а значит, он сосредоточивается. Можно также повторить таблицу умножения.

Очень приятное занятие покупка школьной одежды и принадлежностей. И, кроме того, это занятие настраивает на школьный лад.

Самое главное быть внимательным к своему ребенку, слушать и слышать его, конструктивно решать возникающие проблемы. Постараться объяснить ребенку почему ему трудно. И тогда если не будет никаких дополнительных стрессов, невыполнимых требований, бесконечных выяснений отношений родители переживут вместе с детьми этот трудный сентябрь.